サプリ・健康
子供が寝た後にできる、子供と一緒に寝るほうがいいかどうかについて、子育て中でもできるダイエット方法を教えてください。夜遅くは運動が難しいです。
子供が寝たらできる
ダイエットってありますか？
起きてたらお菓子食べたくなって
ポテチとか食べてしまいます。
そのため子供がねたら走りに行ったり
歩きに行ったり３日前からしてました。
旦那が仕事でいない時はそのまま子供と
寝てしまいます。
歩きに行ったり走りに行ったりするのも
夜が遅い時はできないです。
みんなはこんなダイエットで痩せたよって
教えてください。
ちなみに子供が小さくてもできるやつがいいです。
起きてお菓子食べてしまうぐらいだったら毎日
子供と寝た方がいいですか？
- ぽぽ(6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
朝だけソイプロテインとオートミールに変え運動なし、働いてないのでダラダラしてただけで
2／1に初めて今1.3キロ減りました😁
はじめてのママリ🔰
昼からはお菓子は解禁でめっちゃ食べます😁
ぽぽ
夜子供寝てからもお菓子食べますか？
はじめてのママリ🔰
夜とかも食べちゃいます💦