コメント
まし
ごはん出来合いのものとかだとダメなんでしょうか？☻
ちょっとくらい辛くても頑張れるからって、頑張っちゃうと身体にも心にも悪い影響でちゃいますよ(っ´ω`ｃ)
きっと乳腺炎や口内炎、肩こりなど言われてるのが、無理してしまった結果です。
ちょっと辛いから休もう、じゃないと。☻
退会ユーザー
初めまして😊❤ 私も、年子を育てているのですが、本当に本当に大変です。次女は入院ばかりで、こんなに辛いのかと、泣いた日は数えきれないくらいあります。
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かめさん
初めまして。
年子って大変ですね！うちは３つ離れてるんですが、それでも大変です。
泣きたい夜たくさんあります。- 1月13日
☆Q☆
大変ですよね💦
私も乳腺炎に悩まされ食事制限されたりして唯一の楽しみが無くなってしまったので一時期病みました💦
きっと疲れで血行が悪くなっちゃってるんですね💦
肩こりと乳腺炎には肩甲骨を動かすと効果的なので肩甲骨はがしがオススメです😊
お家で少しの時間でできるのでやってみてくださいね😊
乳腺炎はご飯はあっさりメニューの方がいいのでめんどくさい時は鍋か鶏胸肉を使ったメニューにしてます！レンジでチンするだけのメニューとかもクックパッドとかにありますよ😆
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かめさん
お返事ありがとうございます！
乳腺炎、病みますよね😢
疲れてる自覚はあるんですが、改善できてません。
肩甲骨はがし、鍋やってみます！- 1月13日
かめさん
お返事ありがとうございます。
出来あいのものでいいですよね。
主人が買ってきた冷凍食品はポテトや唐揚げなどジャンキーなものばかりで…
野菜もあるからとちょっと頑張ってしまいました。
今日は最低限しかしません！
まし
ママの幸せは家族の幸せです♡
自分が幸せでいることを忘れないでくださいね(^^)