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サプリ・健康

産後3ヶ月、、痩せない😨😨1人目は3ヶ月で元の体重に戻りましたが今回は妊…

産後3ヶ月、、痩せない😨😨
1人目は3ヶ月で元の体重に戻りましたが
今回は妊娠で11kg増えて7kgしか減ってません。
しかも妊娠前にすでに3kg増えてて、、
全部で7kg痩せたいです😭😭

みなさんはどんなダイエットしてましたか？
ちなみに完母です。
骨盤矯正は行きました！

コメント

はじめてのママリ🔰

14キロ落とすのに産後８ヶ月までかかりました😂
散歩と、筋トレしました。

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