※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みづきママ
子育て・グッズ

朝早く眠くなる息子のリズムを整える方法について相談です。

もうすぐ9か月になる息子なんですが
朝7時には起こすようにしています。
少し遊び朝ごはんを食べたら8時すぎには眠たくなるようで
すこしぐずります。
いつも起きてから1時間すぎでぐずります。
だいたいみなさん2時間ぐらい遊んでたら眠たくなるよ〜って言うんですがうちの子が早すぎますよね?
どうすればリズム整えてあげられるのでしょう?
昼間は3時間とぶっ通しで遊べるのに不思議です…

コメント

♡かれんママ✩°。⋆

娘もそんな感じですよ(*^^*)
7時頃起床…授乳
朝寝。
10時頃までがっつり寝てますw
家事できるし、夜のリズム狂ってないのでいいや。と思ってます(*^^*)

年子ちゃんママ

朝寝という形でそれも息子さんのリズムなのかもしれないですよね(^ ^)
私ならそのまま朝寝させます!
朝寝の時間を毎日同じ時間になるようにするのもありだと思います🎵

KKS

娘もそれくらいの時期朝寝してました!
保育園行って午前睡して、ご飯たべて、昼寝してって感じでしたよ。
下手したら保育園行く前に寝てました💤
それがリズムなのだと思いますよ!
1歳すぎたら朝5時半とかに起きるのに、朝寝はせず、昼寝だけになりました。
体力がつくと起きとく時間も長くなるのかなって思います(^_^)

れいちぇる

うちもそれくらいの頃はそんな感じでした!そして1歳になる前くらいに午前中寝なくて大丈夫になったのですが、またここ1週間くらいそんな感じに戻ってしまいました(^-^;
寝る時間が遅くなるというのであれば一日を通してのリズムを整えてあげる必要はあるかと思いますが、そうでなければそれがその子の今のリズムだと思うので寝せてあげていいと思いますよ!
うちはだいたい大雑把なリズムはありましたが、あまり細かいことは気にせず昼寝は合計で2~3時間、夕方5時以降は寝させないってゆるーいルールだけ作ってました。大人でも日によって眠くなる時間って違いますし、用事やおでかけあると日によってスケジュール違うとお昼寝時間も変わっちゃってたので…。。
今もお昼寝の時間は日によってまちまちですが、毎晩だいたい同じような時間に眠くなって寝ているから、これはこれでリズムついてるのかなと思っています😅

みづきママ

みなさんまとめての返事で失礼します。
ありがとうございます。
彼のペースと思い、のんびりやっていきます☻