サプリ・健康
階段の昇り降りってダイエットにいいっていいますよね?家の中の階段をひ…
階段の昇り降りってダイエットにいいっていいますよね？
家の中の階段をひたすら昇り降りしてダイエット成功したって方いますか？😲w
- ママリ
コメント
きなこ
1人目妊娠中の時、産休入ってから毎日家の階段昇り降りして1キロも増えずに出産迎えました🫡✌️
ママリ
すごいです🥹✨
私はくそデブになりました😂
1日どのくらいしてましたか？