ココロ・悩み
性格に悩んでいる女性が、HSP気質で人の影響を受けやすく、ストレスを感じています。職場の環境に合わせるのが難しく、メンタル強化の方法を知りたいです。
もう本当に自分の性格が嫌になります😞
HSP気質だと思います。
人の顔色を伺いその人に合わせてしまう。
仕事とかで頼まれると断れない。
悪口愚痴噂話をしてる人が本当に苦手で距離を置きがちになる。
深読みしやすい。
とにかく人間不信で信用できる人にしか本音を言えない。
今の職場は悪口愚痴噂話など言う人が多く、我が強い人が多いです😞私はこんな性格なので周りが刺激物すぎてストレス溜まるし、周りからもなんか浮いてる感じがします💦
こんな私ですがどうしたらもっとメンタル強く変われるでしょうか？
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
私も同じです！そして職場の環境も多分似てます。
私の場合、仕事に慣れるまでは全員にかなり気を使ってましたが、仕事覚えて、1人か2人は気の合う人ができてからは多少割り切れるようになれました。
自分が好きって思える人にだけ好かれればいいやって精神です。
悪口好きな人や合わない人は自分の世界にいなくていいなーと。
ママリ
そうなんですね！
多少割り切れるようになって良かったですね✨
うちの職場は10人もいない職場でほぼ全員がそんな感じで😞だから気の合う人がいなくて😞もう当たり障りなく仕事だと思って割り切るしかないですよね😞ただたまにしんどくなってしまって😞