コメント
OZ
膝裏にリンパの出口があるので
詰まってるのではないでしょうか？？
ぽこってなってるところを
ぐりぐりしてあげると開くので
リンパ流れると思います🐥
わたしは足首が痛かったので
ぐりぐりしたらすっきりしました♪
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あやん★
夕方になってくると、足全体が重く痛くなります😭
調べたら、骨盤の歪みから来ることもあるそうで、矯正に言った方がいいのか…？と思っていました。
リンパマッサージやってみます☆