ショコラ
ありますよ〜！
4歳の頃は次女が居なかったから、好きなメニューを作ったりしてた頃もありました💦
私自身も嫌いな食べ物多く、同じ食材でも、◯◯は食べられるけど、××は食べられないとかあったので、（今もある物もある💦）それと比べると娘は何でも良く食べる方だから、無理やりは食べさせないかな…
一口食べてみて。って言って一口食べてみて、無理や一度嫌だとか、嫌いって言われたメニューは作らないようにしています。
うちは、鶏そぼろににんじんや玉ねぎは入れないで、2色丼か、3色丼にしています。
「ココロ・悩み」に関する質問
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ママ
食べないとなると代わりのもの準備しますか？
私も最初は食べるもの、を考えて作って毎日好きなものばかり作ってると大人も栄養偏るのでやめました。
ショコラ
うちは子供が好きな物ベースですが、そんなに栄養バランス偏る食べ物ではないです。
4歳の頃は場合によっては別メニュー作ったりしてました💦今は、作り直しはしません。
子供がミネストローネ好きなので、野菜たくさん入れて作ったり、お味噌汁も好きなので、野菜やきのこ入れたり…
大人も、一汁三菜は意識してます✨