コメント
キウイ🥝
栄養士さんには、子供も大人もカルシウムが不足しがちだから乳製品はまだまだ大切なので牛乳やヨーグルトを積極的にあげてと言われました🥺
ドウェインジョンソン
カルシウム取るためだと思います！
我が家は私と旦那が牛乳飲まない(すぐ下痢になる)ので
煮干しとチーズでカルシウム取ってるつもりです🤣
ヨーグルトも誰も食べないです笑
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はじめてのママリ🔰
やはりカルシウムなんですね！
私も牛乳飲まないので（もっぱら豆乳派）、ヨーグルトやしらすで頑張りたいと思います！
コメントありがとうございます😊- 1月23日
はじめてのママリ🔰
カルシウムってやっぱり乳製品が摂りやすいんですね！
栄養のことが無知なので、栄養士さんのお話聞けてよかったです。
ありがとうございます😊