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1歳1ヶ月の睡眠スケジュールについて、同じ月齢の子どもが何時ごろに昼寝しているか気になります。娘は6:30に起床し、10:30-11:00に眠くなり、12:30-13:00に起き、19:30に就寝しています。昼寝や朝寝から起きる時間がお昼なので、スケジュールの変更を考えています。
1歳1ヶ月の睡眠スケジュール
同じぐらいの月齢のみなさんは、
何時ごろに昼寝していますか？
娘は
6:30起床
10:30-11:00眠くなる
12:30-13:00起きる
19:30就寝
って感じです。
昼寝？朝寝？から起きる時間が、お昼なので
どうしたものか、変えた方がいいのかと考えています。
- ママリ(1歳9ヶ月, 2歳11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
次女もほぼ同じ感じですが変えません😁
ちなみに今昼寝中ですが、起きたら昼食あげます👍
はじめてのママリ
前後することもありますが、
おおよそ一歳頃からこのスケジュールです！
8:00 起床
13:00〜15:00 お昼寝
20:00 就寝
ご機嫌が良いなら、
変えなくてもいいのかもですね！
そのうち少しずつお昼寝の時間がズレてくるかもですし🤔
うちは保育園はまだなので
朝がゆっくりめで、
お昼寝は午後の一回になってます！
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ママリ
このままでしばらくは様子見てみます✨
ありがとうございます♪- 1月20日
ママリ
同じ感じで安心しました✨
ありがとうございます♪