コメント
はじめてのママリ🔰
黒糖ラテも他のカフェのラテとかも普通に飲んでました🫶
毎日ではないですが、カフェイン入りのもの
1日1杯と決めて飲んでました💕
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はじめてのママリ🔰
黒糖ラテとかならコーヒー単品じゃないからカフェイン量もそんな多くないですかね？
大きいサイズでも…🥲
はじめてのママリ🔰
ブラックコーヒーに比べると入ってる量少ないです！！
大きいサイズ飲んだとしてもその日は水やカフェイン入ってないお茶にしたら大丈夫だと思います🤍🤍
後、気をつけた方がいいのは緑茶とかチョコでした😭
ついつい飲んだり食べてしまうので😭😭
はじめてのママリ🔰
私もコーヒーなどはカフェインとしてカウントして飲んだ日は気をつけてもチョコはパクパク食べちゃいます😭
お茶とかも気をつけないとですね💦
ありがとうございます🥺