コメント
COCOA
どんなダイエットしてるかによりますが、基本は３食食べた方が良いですし、少なくとも朝が一番抜いちゃ駄目ですよ。
わたあめん
抜くのは逆によくないらしいですね(´ー｀A;)
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にこ
仕事なので少し食べます🥺
- 1月18日
18時間ダイエット？とか良いみたいなので抜いても良いと思います🤔
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にこ
確かに、そのダイエットありますね🤔ありがとうございます😊
- 1月18日
はじめてのママリ🔰
私は抜いてます！
調子が良いです🥺
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にこ
ほんとですか！！昼夜は食べてますか？
- 1月18日
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はじめてのママリ🔰
はい！
16時間ダイエットしなり。
最近は１、２食のみです。
成長や病人ではないので、２食でバランスの取れた食事してますよ🙌🏻- 1月18日
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にこ
なるほどです！！ありがとうございます😊
- 1月18日
にこ
風邪ひいて喉が痛くて（笑）