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エジル
サプリ・健康

産後のバストアップについて、マッサージや筋トレ、YouTube、サプリなどで効果があった方法を教えてください。豊胸以外でお願いします。

産後、バストアップ効果のあったマッサージ、筋トレ、YouTube、サプリ等あった方教えてください!
豊胸以外でお願いします!!

コメント

はじめてのママリ🔰

DHCのプエラリア
ミリフィカのサプリ
飲んでます!

今まで色んなサプリ&
育乳ブラを使いましたが
どれも効果なく…

DHCのサプリの口コミが
どのサイトでもよかったので
試してます!

まだ飲み始めて1ヶ月もたって
ないのですが、
産後完ミで萎んでヨボヨボ
だった胸に張りがでてきて
少し大きくなった気がします!

マッサージは面倒なので
してませんが
お風呂で背中から胸中心に
流すマッサージがいいと
よく聞きます!

筋トレは腕立て伏せが
1番いいんじゃないでしょうか🤔

後は寝る時ナイトブラ
つける!とかですかね!

もし良かったら
DHCのサプリ口コミ
みてみてください😊

  • エジル

    エジル

    ありがとうございます!!
    試してみます😊

    やはり腕立てはいいんですね!

    • 1月17日