妊娠・出産
妊娠初期で眠気が強く、昼寝や夜早く眠ることが増えています。家事が滞り、日中も眠気や船酔い感があり、夜中に眠れないことも。眠りやすくなる方法はありますか？
妊娠初期で、一人目のときはなかった強い眠気に困っています🥱😪
毎日娘と一緒に２時間ほど昼寝して、夜も娘と同じかそれより早く寝落ちして朝を迎えます…。
今まで寝かしつけてから家事をやっていたので、シンクは常に食器が溜まってます😭🍽🍽🍽
家事も満足に回らなくなって、日中起きてる時も軽い船酔い感と眠気でだるいです💔
けれど一番困るのが、４〜５日に１回くらいの頻度で夜中眠れなくなるんです😭
寝過ぎなのか？本当に全く眠れず、３時くらいにようやく頭痛と吐き気がやってきて眠れます💦
眠りやすくなる方法とかありますか？
- はじめてのママリ(1歳3ヶ月, 3歳10ヶ月)
コメント
tommy
めぐりズムが寝れない時1番効果ありました！
簡単にするならホットタオルですかね🤔
mamari𓎤𓅮 ⸒⸒
全く同じ症状で今寝れていません😂
毎日船酔いみたいな気持ち悪さがずーっとあり、食べたいのに食べ物みると気持ち悪くなります。
眠気も尋常ではなく、1日何時間も寝てる時多いです。
ですが息子がいるので起きなきゃと思いつつ、息子も巻き添いにし一緒にたくさん寝てしまいます😂
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はじめてのママリ
お仲間がいて心強いです…🥺
眠気、異常ですよね😭💦
息子さんの時も同じでしたか？
外は寒いし感染症こわいし、家でゴロゴロしましょ！😂- 1月16日
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mamari𓎤𓅮 ⸒⸒
息子の時は妊娠がわかってから生まれるまで吐き悪阻、重度妊娠悪阻と診断されて点滴で命繋いでました😂😂
壮絶な妊婦生活でしたー😭
またあの気持ち悪さが来るのかとヒヤヒヤしてます💦- 1月16日
はじめてのママリ
目を温めるのがいいんですね！🥺
明日早速買いに行きます🏃