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ママリ
ココロ・悩み

すんごくイライラします!簡単なストレス発散方とかオススメあれば教えて…

すんごくイライラします！
簡単なストレス発散方とかオススメあれば教えてください！

コメント

deleted user

大声を出す
紙に書き出す
甘いもの食べる
無駄にいらない紙をハサミで切りまくる

をよくやります😂

  • ママリ

    ママリ

    紙って日記とかですか？
    前に日記とかでストレス発散してたのにそれ旦那が見つけて読み漁っててそれについての文句言われて最悪な気分になりました!一番の原因はストレス発散出来ない環境にさせる旦那かもだなと思いました！

    • 1月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    本当に適当なチラシとか古紙に殴り書きして、書き終わった後ビリビリに破いて証拠隠滅してます笑

    • 1月12日

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