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まもなく4歳の娘の睡眠時間が短くなりました😅幼稚園なので昼寝はなしで…

まもなく4歳の娘の睡眠時間が短くなりました😅
幼稚園なので昼寝はなしで、今までは7時半起き19時半就寝の12時間睡眠でしたが、最近は長くて11時間、10.5時間で起きる日も多々です😅寝起きは良くスッと起きてご機嫌ではありますが、この月齢は11〜13時間睡眠が理想と書いてあり、足りてないか不安です。
同じくらいの月齢のお子さんは何時間寝てますか？？

コメント

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21時就寝7時半起床です。
そんなもんじゃないですか？

ママリ

うちの子そんなに寝ないですよ。1歳くらいから21時に就寝して、6時半に起きます。お昼寝しないと20時半就寝の6時に起きます。

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