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ママリ
妊娠・出産

胃に空気を溜めない方法について相談があります。空気が溜まると吐き気が出るため、げっぷで空気を出しているが、他に方法はあるでしょうか？

胃に空気を溜めない方法ありますか？

つわりでなのか
胃に空気が溜まると吐く勢いでえずいて
空気が出てきます（分かりにくくてすみません…）

できるだけげっぷとして（すいません…）出す様にしてますが
空気を溜めない方法はありますか？

コメント

はじめてのママリ

飲み物を飲む時など、物を口に含んだ時にできるだけ口の中の空気を抜いてから飲み込むといいと思います😊
例えるなら口を閉じた時に余白スペースがないように？と言えばいいのでしょうか🤔

結局、胃に空気が溜まるのは飲食の時に一緒に空気を飲み込んでしまうからだと思うのでそこだけ注意してみたらいいのではないかなと思います！

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😭
    できるかぎり口から空気抜いて食べます！！

    • 1月8日

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