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 こうき♡すずは
子育て・グッズ

最近、授乳やねんねの時間が一定になり、早寝早起きの練習を考えています。皆さんの生活リズムを教えてください。

こんばんわ🌙*.。
4ヶ月の息子のママです👶💓

最近、授乳やねんねの時間が
一定になってきたので、
そろそろ早寝早起きの練習を
しようと思うのですが、
少しでも参考にしたいので
よろしければ皆さんの
生活リズムを簡単に教えてください✨

コメント

ひまわり

娘は3ヶ月くらいから、
20時には暗い部屋で寝かしつけるようにして、
朝7時にはカーテンを開けるようにしていたら、
自然と19〜20時には眠くなりグズり始め、
朝7時には1人でおしゃべりして起きるようになりました(笑)

  •  こうき♡すずは

    こうき♡すずは


    うちの子も朝になると
    おしゃべりして起きます🎵

    暗い部屋で寝かしつけ、
    挑戦してみます👍

    • 1月4日
fafa

同じくリズムが少しずつついてきて嬉しく思っておりますー(๑′ᴗ‵๑)
3ヶ月ぐらいから19.20時になると愚図りだしたので、暗くした部屋で最後の授乳をし、そのまま寝かしつけをしていました。それが定着した今では授乳→布団に置く→トントンですんなり寝てくれるようになりました❁
今日も任務完了です♡
夜中の授乳は2回ほどありますが、朝は勝手に7時ぐらいになると目を覚まして一人で遊んでいます。笑
寝かしつけは楽なのですが、うちの子は昼寝が大変で困っています…(T ^ T)

  •  こうき♡すずは

    こうき♡すずは


    寝かしつけをしたことがなくて
    いつも私が寝る時に
    一緒に寝せてる感じです😥
    さすがにそろそろやばい!と
    思ったので質問しました。

    部屋の明るさ調節して、
    寝かしつけから少しずつ
    挑戦していこうと思います✨

    • 1月5日