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コメント
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退会ユーザー
YouTubeみて正しいやり方の筋トレがオススメです☝️
間違ったやり方だと効果が全く出ないししんどいだけで
道具もあればいいけどなくても自分の体、ひとつでできることからするのがいいかなと思います💓
私は宅トレで引き締まりました🙋
退会ユーザー
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はじめてのママリ🌻
ありがとうございます(*^^*)!
筋トレあまりやったことなくて😭
体重を減らすというよりは引き締める感じでしょうか?✨
おすすめのチャンネルありますか?!