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寝かしつけですが、リズム付けのために20.21時くらいには寝室に連れてい…

寝かしつけですが、リズム付けのために20.21時くらいには寝室に連れていきたいのですが、すぎちゃうこともあり。
時間の授乳が1時間後とか、寝てる途中でもつれていくんでしょうか?
授乳終わりのタイミングでいつも連れて行ってます。
朝は7.8時には覚醒してることが多く、リビングです。

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