みきてぃ
1人目の産後、膝関節めっちゃ痛かったです😂
放っといて気がついたら治ってました☺︎
はじめてのママリ🔰
私も産後、膝とカカトが激痛でした💧
整骨院とか行きましたが治らず、、結局産後1年経って自然になくなりました💦
はじめてのママリ🔰
同じような方いらっしゃって良かったです！ありがとうございます🥹
「スクワット」に関する質問
陣痛間隔10〜15分くらいです。 5分間隔になったら連絡するように言われています。 間隔を縮めるために、スクワットをしています。 合間にスクワットをしてると、いてててと間隔が縮まりますが、毎回合間にスクワットして…
陣痛が遠のいてきてます😭 最初からかなり弱い陣痛で自分でも気づかない時もあるくらいの痛みでしたが、5~7分間隔だったので連絡したところ入院になり、お昼前から病院にいますが痛みは全然強くならず、というか全く痛くあ…
みなさん臨月に入っていつ産まれてもいい時期に 子宮口開かせる運動ってなにかやってましたか？ 私の骨格の状態的に3000超えると自然分娩できないから とにかく動いてお腹を張らせるようにと今日も 先生に言われてしまい…
サプリ・健康人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
膝に負担かかるんですね。。私もとりあえずほっときます🤣