コメント
ボボテラス（≧∇≦）
こんばんは😋
産婦人科でサプリ💊購入して飲んでました‼️
☺︎
葉酸と鉄がはいったサプリのんでます🌟
ポン太
オルビスのタブレット食べてます✨
ねこ
葉酸キャンディなめてます！
あとはアーモンド食べたり。
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ねこ
アーモンドだけで1日の必要量はないですが、完食するには良いみたいですよ！
塩分とりすぎないように素焼きアーモンドを選んでます。- 12月31日
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てゆ
アーモンドでも取れるんですね！！
- 12月31日
@小さい恐竜のママ
サプリですよ( ´ ▽ ` )ﾉ
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@小さい恐竜のママ
葉酸だけでなく、鉄分やビタミンとれるもののほうがいいかもしれないですね( ´ ▽ ` )ﾉ
- 12月31日
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てゆ
ご回答ありがとうございます！どんなサプリがいいとかありますか？
- 12月31日
産卵期
ほうれん草やブロッコリーなど食べ物でとるようにしてました！
退会ユーザー
気やすめですが葉酸キャンディなめてます😊
yhym
私は納豆とキウイを鬼のように食べてました（笑）
ボボテラス（≧∇≦）
このサプリ💊です🤗
てゆ
産婦人科がオススメのサプリって何でした？？
てゆ
ありがとうございます！