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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

体重増加でおやつ我慢中。甘いもの食べたいけど、アーモンドや果物で代用。他におやつのアイデアありますか？

すでに体重10キロ増えて
助産師さんに食事少し気をつけてねと言われましたが
毎日甘い物食べたくて辛い😭
アーモンドや果物や糖質の少ないチョコなどで我慢してますが
菓子パンやクッキー食べたい😭
おやつ気を遣ってる方何食べてますか？

コメント

deleted user

私は、YouTubeで大食い動画観て気を紛らしていました。
一本見終わるころには満足してました😅

健診の日は好きなもの食べていいってルールを決めて、その日を楽しみに毎日頑張って我慢してました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も見てます笑
    基本的には我慢されてたんですね、すごい🥹✨

    • 12月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    どうしても甘いもの食べたいときは甘い系のおせんべい食べてました。
    ぽたぽた焼き、雪の宿、味しらべなど。
    洋菓子よりマシってだけで、おせんべいも食べ過ぎはダメなんですけどね💦

    • 12月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    全部止まらなくなるやつー🤣
    たしかに洋菓子よりは煎餅とかおもち系の方がいいかもですね！

    • 12月18日
サト

私も後期に入り注意されました。
たまにお菓子食べたりはしていましたが、基本、我慢するしかないですよね。
あとできることと言ったらなるべく低カロリーのお菓子にするくらいかな。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じですねー！

    • 12月17日

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