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エコロジー
妊娠・出産

妊娠16週でカフェインを摂取し過ぎて不安です。同じ経験の方、元気な赤ちゃんが生まれた方いますか?

今、妊娠16週です。
会社の忘年会に参加して、コーヒー1杯、ウーロン茶
2杯飲んでしまい、カフェインを摂取し過ぎてしまいました。
いま、すごく後悔と不安でいっぱいです。

同じような方で元気な赤ちゃんが生まれたよという方いらっしゃいますか??

教えてください。

コメント

mi___!

大丈夫ですよ!

  • エコロジー

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    ありがとうございます。
    気持ちが楽になります。

    • 12月31日
くーこ

同じではありませんが、妊娠中も過剰でないカフェイン摂取は問題ありませんよ。コーヒー1日に1杯にウーロン茶2杯なら問題ないかと思います^ ^普通に飲んでました!
一日の摂取量の上限の表などネットから引っ張ってきて手元に置いておかれると安心ですね^^

  • エコロジー

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    丁寧なお答えありがとうございます。
    ネットに載っていました。
    確認の意味でも手元において確認出来れば自分自身にとっても赤ちゃんにとっても安心ですね。
    すぐ取り入れたいと思います。

    • 12月31日
★

お勤めご苦労さまです!

本当、不安になりますよね。
私は過剰摂取しなければ良いと聞いていたのでほぼ毎日1~3杯程コーヒーやお茶など飲んでました。

元気なベビーが産まれてきてくれましたよ!
寒いので身体を冷やさないようにしてくださいね♪

  • エコロジー

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    ご返答ありがとうございます。
    私は心配性でちょっとした事もすぐ不安に感じてしまいます。
    でも、それってお腹の赤ちゃんにとってみたらとっても良くないですよね。
    そういった所も強くなっていきたいと思っています。

    元気な赤ちゃんに会えるまで身体には気をつけて過ごしていきたいと思います。
    ありがとうございました。

    • 12月31日
*ue*

私も妊娠が分かってはじめの頃に1杯~2杯コーヒーを毎日飲んでいました✨健診時に先生に聞いたところ、大丈夫だよ!問題ないよ!と言っていたので、大丈夫だと思います🎵

  • エコロジー

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    ご返答ありがとうございます。
    検診の時に先生に聞いたんですね。
    先生が大丈夫というなら大丈夫ですね。
    あまり気にし過ぎずに抑えられるのであれば少しカフェイン摂取を抑えていけたらと思います。
    安心しました。ありがとうございました。

    • 12月31日
さっく

それくらいなら全然大丈夫ですよ!
私もたまにコーヒー飲んじゃいます(*˙˘˙*)ஐ

  • エコロジー

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    ご返答ありがとうございます。
    miiさんは普通に摂取しているんですね。
    親に聞いたらそんなの気にし過ぎだと少し呆れ顔でした。

    • 12月31日
ういろー

私、昨日コーヒー2杯
紅茶1杯
緑茶ペットボトル1杯ガブガブ飲みましたよ😅

  • エコロジー

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    ご返答ありがとうございます。
    ういろーさんも気にせずに飲んでますね。
    気にし過ぎで不安になる方が余程赤ちゃんに良くないですよね。
    あまり考え過ぎないようにします。
    ありがとうございました。

    • 12月31日
ままん

デカビタCを1日1本飲んでるので、大丈夫ですよ!💓
気にしない方がいいです!気楽にしてください♪

  • エコロジー

    エコロジー

    返信遅くなりました。すみません。
    デカビタ美味しいですよね😊
    カフェイン気にしないようにしますね。
    ありがとうございました。

    • 2月22日