コメント
M♡
母乳は血液でできてるので
貧血になりやすいですよね。
鉄分補給をした方がいいと思います！
レバー食べたり間食にプルーン食べたり！
りゅうベビ太郎
ママの食べる量、でいいんですかね？
増えました増えました‼︎
毎食大盛りです。笑
寝不足もあるんだと思います。
白米はおっぱいがよく出るみたいなので、ごはんと、根菜類の汁物、あたたかい飲み物も1リットル以上飲んでます。
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ジュニちゃんママ
私もがぶかぶタンポポ茶飲んでます😄✋🏻
白米よくでるようになるって聞きます！パンだとなんだかすぐに疲れちゃうので、お腹減ったら米にします＼＼\\٩( 'ω' ) //／／- 12月30日
退会ユーザー
めっちゃお腹空くし
授乳してると眠くなってました(笑)
母に「餅がいいんだよ」って言われてたので
毎日１つ餅か大福食べてました(笑
あとは母乳は血なので肉を(^^)✨
ゆっくりミルクへ移行してるので
少しずつ食べる量もいつも通りに戻れるよう調整しています♪
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ジュニちゃんママ
眠くなります！たまにおっぱい吸わせながら寝ちゃってます笑
以前はかなり少食だったので、戻せるか不安です😭- 12月30日
オカカ
私も増えましたー！それプラス産後一ヶ月で生理が来たので血が足りないのかフラフラすぎてしんどくて😭鉄分が足りてないのかなーと思い、このサプリ飲んだらだいぶ楽になりましたよ☆
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ジュニちゃんママ
これ効くんですね！✨
ふらふらが半端ないので、早速試してみようと思いますヾ(*'∀`*)ﾉ- 12月30日
masamisae
私も、食べる量すごく増えました！
お米が美味しくて、毎食大盛りです！笑
なのに、体重は増えません。ていうか、めちゃ食べるのに、妊娠前よりも減りました!!
黒米が母乳に良い、と聞いて、毎回のお米に少し入れて炊いてます。
あと、喉もすごく乾くし、水分大事と聞くので、妊娠中からハマってるルイボスティーを作って、毎日1〜2ℓ飲むようにしてます。
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ジュニちゃんママ
私も妊娠前より2キロ減りました！全然増えないですよね！
ルイボスティー美味しいんですね😄飲んだことないので、試してみます╰(✿´⌣`✿)╯♡- 12月30日
ジュニちゃんママ
以前から貧血気味なので、さらに貧血になった気がします😵💔
立ち上がろうとすると必ずふら〜ってなります∑(ﾟДﾟ)
レバー苦手なので、プルーン試してみます＼＼\\٩( 'ω' ) //／／