miri
上の子のときはありとあらゆる陣クスを試しましたが予定日超過しました（笑）
階段昇降3往復、スクワット10回して寝たら翌朝陣痛きました🥺
友だちからは雑巾がけも効果があると聞きました！
元気な赤ちゃんが生まれますように🙏💓
はじめてのママリ🔰
2人目だから予定日より早く陣痛が来るとかはないって助産師さんに言われました😳ただ、陣痛が来てから産まれるまでは1人目より早いそうですよ。
私は階段の昇り降りを何往復もして、掃除機、雑巾がけ、庭の草むしり、スクワットをトータル300回くらいと1時間ほどウォーキングしてその日に陣痛がきました。産む前からクタクタでした😅
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