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はじめてのママリ
ココロ・悩み

仕事と家庭のバランスが難しい状況で、線引きや協力が難しいです。家族との役割分担や線引きに悩んでいます。要領よく仕事や介護をこなす方法についてアドバイスを求めています。

仕事のオンオフの切り替えができない方や
自分に出来ること出来ない事の線引きがしにくい方いらっしゃいますか??
皆さんどうやって切り替えや線引きしてますか??😭

長くなるかもしれませんが、アドバイスお願いします💦

私はどうしても仕事が終わってからでも家で色々仕事の事を考えてしまいます😢
次出勤したらどうしたらスムーズに仕事ができるかとか
短時間パートの一般事務で働いていてどうしても中途半端になってしまった仕事を家でも調べてしまったりします...
仕事に関しては、特に何か資格や知識、経験がある訳でもなく
社労士さんがするような仕事を丸投げされて頭を抱えています💦

そしてプライベートでは、今まで母と私で祖母の介護をしていましたが
現在は母が癌になって体調を崩してしまい、私が介護をほぼ負担し実家の事もしています😓
実家には父と妹が1人おり、私がどうしても出来ない事は分担をお願いして皆でやっていこうと話をしましたが
結局は口だけで家の事も介護もあまり手伝ってはくれず
母が体調が悪い中やってくれています💦

母から「お父さんも娘も何もしてくれない」と言われ
私は何故、母が癌で入院を控えているにも関わらず
父は母に朝からお腹空いたと訴えたり
妹は仕事が忙しいし朝は苦手だからと昼まで寝て午後は自分の好きな事して夜遅くまで帰ってこない等できるのかが理解できません。

私も仕事をしながら子供が2人、我が家の事もしなければいけないし
今以上に負担を増やさないといけないのか…
どうやったら角が立たずに父と妹に協力を求められるか…等
色々考えたり行動しています…

有難い事に旦那は家事育児に協力的なので
実家と介護優先で少し我が家の事まで手が回らないことには
文句も言いませんし手伝ってくれます😥

ただ、旦那には仕事に関しても実家や介護に関しても
「自分に出来る事はやればいいけど無理してやる必要はない!
仕事も資格がある訳じゃないのに難しい仕事をしているんだから
スムーズに出来ないのは当たり前だから悩む必要ないし
実家の事もお母さんの事はお世話して味方になってあげて
お父さんや妹の事までやる必要はない!
全部をやろうとするのはやめて、出来る範囲をやればいい!
そうじゃないと自分が潰れてしまうんだから上手く線引きしなさい」
と言われました😭

ただ、線引きが難しいです...
特に完璧主義とかではないのですが...
私が頑張れば全部できるんじゃないかと思ってしまいます...

コメント

ひなた

なかなか厳しい状況ですね😢
プライベートもお仕事もキツイ状態ですよね。時間的にも体力的にも、限界はあるし、あなたが倒れてしまっては元も子もないので、無理しすぎないでくださいね。

ちなみに私も仕事のオンオフの切り替えが下手です。
仕事を終えてから考えても答えなんて出ないのに、ぐるぐるマイナスなこと考えてしまって、どんよりしてしまいます😣

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    お優しい言葉までかけて頂けて嬉しいです😭

    仕事終わってからもぐるぐる考えちゃうの分かります🌀
    仕事ぶりはちゃんと見てもらえているとは思うのですが
    無知な状態でやっている内容なのでスピードが遅くなってしまい
    使えないとか思われてないかと心配になったりします😢

    • 12月3日