まりも
肩こりから来るのであれば、脇と胸の境あたりや腕の内側、肘を軽く曲げ肘から7～8cmくらいの所を押してマッサージしたり、親指と人差し指の間にしこりのような塊がある場合はそれをほぐすようにマッサージすると良くなるかと思います。
私は肩が痛いと感じたり、重いと感じた時にやって、しばらくの間は痛みや重いと感じることはないです。
頭に血が昇っているような感じの改善は分からなくて申し訳ないです💦
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「妊娠12週目」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
コメント