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ママ
ココロ・悩み

仕事、育児のストレスやばい。みなさんどうしてます?

仕事、育児のストレスやばい。
みなさんどうしてます?

コメント

ハチミツ🍯

仕事のストレスヤバすぎて適応障害なり今休んでます😓

  • ママ

    ママ

    大丈夫ですか?
    😭
    ホント自分の時間がないから辛いですよね😭
    私も鬱になりそうです😭

    • 11月29日
  • ハチミツ🍯

    ハチミツ🍯

    今は仕事休んでてストレスないので現状は大丈夫です!

    仕事休むだけでも結構1人の時間確保できるので普段できない事したり行ったりしてますよ^_^

    病院行って診断書もらって休むのもありですよ!傷病手当出るので

    • 11月29日
はじめてのママリ🔰

一人の時間を作ります。
美味しいものをたべる

ねる。
ものを捨てる

  • ママ

    ママ

    一人の時間作れるんですね💦
    羨ましいです。

    • 11月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    みんなが寝たあととか、
    仕事平日休みが、取れたときとかです。

    仕事も職場にひとがいますが、家族から離れているので一人の時間とカウントしてます。
    無理が祟ると心身に支障でるので、なるべく「まぁいいか」を心がけたいのですが…
    あまり抱えずにしたいなとは
    おもっています。

    • 11月29日
  • ママ

    ママ

    お子さん小さいんですか?

    • 11月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    園児が、ひとりいます。

    • 11月29日
なあ

趣味に没頭したり
掃除めちゃくちゃしたりしてます😂