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あずさ
ココロ・悩み

産後ダイエットしたいのですがおすすめのダイエット方ありますか?ちなみに完母で帝王切開です。

産後ダイエットしたいのですが
おすすめのダイエット方ありますか?
ちなみに完母で帝王切開です。

コメント

はなのこ

骨盤矯正は行かれましたか?
下半身のサイズダウンには効果的ですよ。

  • あずさ

    あずさ

    骨盤矯正行ってないです💦
    やはり骨盤戻すのが1番ですよね😢
    近くでやっているところ調べて見ます!
    ありがとうございます!

    • 12月27日
ぴぴこ。

あたしも完母の帝王切開です♩
傷の痛みはもう大丈夫ですか💦?

あたしは最近 アセチノやってます👌🏻💕

  • あずさ

    あずさ

    傷はもう大丈夫です😊
    1ヶ月検診でも問題ありませんでした☺

    アセチノって調べたんですが、機具ですか?
    ダイエット機具つかったことないので
    私も試してみようかなと思います!
    ありがとうございます!

    • 12月27日