朝はご飯派で、和食が好き。焼き魚やお味噌汁が食べたいが、時間がないのでおにぎりや残り物を食べることが多いです。
ダイエット中で夜を軽めにしていることもあり
色々していたら寝るのが遅くなり、
ふとお腹すいたなと……。
今から、朝ごはん楽しみに楽しみにしてます(笑)
みなさん朝は何を食べることが多いですか？
パンよりもご飯派です🍚
仕事の関係で午前中は休憩とれないので、
自分の中で腹持ちがいいご飯を朝からガッツリ食べるのがお決まりです！
私は朝は和食がいいので
焼き魚とお味噌汁が食べたいけど…朝は時間が無いので
おにぎりや昨日の残り物になってしまいます💦
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
普段はプロテインでお腹すいてる時は明太高菜ご飯とか冷凍のねぎトロ丼食べてます😋
退会ユーザー
ソーセージのてりたま丼、ハムエッグ丼、韓国海苔フレークに焼肉のタレ、鰹節チーズめんつゆ、しらす、納豆、ポキ丼
このあたりをよく食べます！
おかゆ
朝は納豆ご飯を食べることが多いです😆
コストコで生鮭をまとめ買いして、まとめて焼いて、冷蔵庫で保存しておいて、食べたい時に食べると便利です☺️
鮭フレークにしたりしておいても良いですし！
ほんとうは焼きたての魚が最高ですけどね🥺🥺
はじめてのママリ🔰
朝食はお味噌汁と納豆、雑穀米、フルーツ+ヨーグルトにしてます。
あと、目玉焼き、ハムエッグ、焼き魚、ウインナー等のどれかつけたり、お弁当のおかずちょっと多めに作ってだしてます。
私もダイエットしてます😂
コメント