ココロ・悩み
パニック障害を持つママさんが、仕事と家事、育児の両立について困っています。仕事に復帰したものの、パニック発作が続き、家事や育児が苦しい状況です。他の方はどのように対処しているでしょうか？
パニック障害をお持ちのママさん
仕事、家事、育児どうしてますか？
私はパニック発作が落ち着いていたので
復職しましたが、復職してすぐ
職場でパニック発作を起こして
今はパートに変更し行けるときだけ
行っていますが、
家事、育児は逃げ場がなく
発作が頻発してる最近は本当に
家事、育児が辛いです。
まともに
子供達の相手も出来ず、横になってる事も
多く、本当に子供達に可哀想なことをしています。
体が辛くて、死にたくなるし
いっそ施設に預けた方が子供達は幸せなんだろうかとも思ってしまいます。
皆さんはパニック発作と家事、育児どう
向き合っていますか？
- ますまに(6歳, 9歳)
コメント
ゆの
こんばんは☺️
私は辛いときは薬飲んでなんとか頑張ってます💦
かなり手抜きなのですが…
今はマシにはなりましたが、発作が出ると絶望的になります😢
ますまに
ありがとうございます
そうですよね😞
本当に絶望的ですよね😢
パニック障害になり３年経ち、最近ずっと落ち着いていたんですが、
仕事を再開してからは
毎日夕方発作がおきます。
薬ももちろん飲みますが、
効いたり効かなかったりで😢
薬しか解決法がないですよね😢