コメント
わたあめ
別の筋肉の筋ですから、それぐらい全然大丈夫ですよ〜(^^)
はるはる
めっちゃわかります！
私も起きるとき、咳やくしゃみをする時、ピキーン！て痛くなります💦
妊娠してからお腹に力をいれるのが怖くて、大事に大事に動いてたので、腹筋弱まってしまった気がしてます(^^;
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ty022589
コメントありがとうございます。
咳とくしゃみも分かります！！
私もなるべくお腹に力入れないようにしてたので、同じように弱まってるのかも（´-`）- 12月26日
PK
こんにちは。
以前、切迫流産で入院した時に看護婦さんに「起き上がる時腹筋運動はしないで〜！お腹張るから！横向になって、手つきながら起き上がって！」と言われました。
お腹が張ってしまったんでしょうね💦
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ty022589
コメントありがとうございます。
明日からは横向きで起き上がります！だいたい横向きなんですけど、今日はなぜか勢いよく普通に起き上がろうとしてしまって(･･;)気をつけます！- 12月26日
ty022589
ありがとうございます、安心しました！
特に異常ないので筋肉の筋ですね！