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みき
妊娠・出産

妊娠中に鶏レバーを食べてしまい、ビタミンAが気になり心配です。他の方も食べているか教えてください。

現在18wです。
夜ごはんに鶏レバー煮を50g程食べました。
ですが、食べてしまった後に鶏レバーはビタミンAがたくさん入っているので胎児にあまり良くないと知り後悔しています‥。
妊娠中、鶏レバー食べてる方いらっしゃいますか？
大丈夫かとても心配です。。

コメント

ぱぴこ

食べてましたが問題なかったですよー！！
過剰摂取しなければ大丈夫ですよー！

  • みき

    みき

    食べてらっしゃった方居て安心しました(>_<)
    貧血予防にと思って食べたのですが後で調べると良くない情報がたくさん出てきて心配で心配で‥。。
    これからは控えようと思います。
    回答ありがとうございました😊

    • 12月25日
どらねこ

50グラムくらいなら問題ないと思います。
たくさん食べすぎるとビタミンAを取り過ぎてしまうので良くないだけですよ〜！

  • みき

    みき

    大丈夫な量で良かったです。。
    調べると怖いことばかり書いているので心配していました。
    今後は控えようと思います(>_<)
    回答ありがとうございました😊

    • 12月25日

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