ままちゃん
私の場合ですが、自然出産だと3ヶ月くらいかな？？
1番下は双子で帝王切開だったので、もう10ヶ月経ちますが、未だに完全には回復してない気がします😅
はじめてのママリ🔰
1人目の時は
若さ＋1人だったので
2週間でピンピンしてました😂
2人目の時は上の子も居るし
早産児で2ヶ月ぐらいまで手がかかってたので
4ヶ月頃で落ち着いたぐらいですかね🤔
はじめてのママリ🔰
年齢もあると思いますが、私は1年経ってようやく謎のカカト・膝痛が治りました😅
産後の尿漏れ改善はそこからさらに1年かかりました💧
美咲
ホルモンバランスも安定したなーも含めたら半年です。
体調だけなら1ヶ月。でも疲労でずっとどっかしら具合悪い状態でした。
036
2人目です。
今3ヶ月ちょっとですが、まぁまぁ回復してきてます。上の子も4歳であまり手がかからないので。
ただ体の痛み(例えば背中や首肩)はあります。抱っこやおむつ替え、お風呂で無理な体勢とかが原因でしょうね。
近くに整体院があるのでそちらで骨盤矯正、体のほぐしをやりながら今に至ります。
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