ココロ・悩み

29歳です。今子どもを寝かしつけしていたらいきなり胃がキューンと痛く…

29歳です。
今子どもを寝かしつけしていたらいきなり胃がキューンと痛くなり胸がなんとなく苦しくなり背中も少し痛くなり怖くなってドキドキしてしまいました。
なんとなく左側(心臓？)も痛いような。
元々不安障害、心気症などももっており、最近コロナワクチンで亡くなった女性のこともすごく衝撃的で怖くなっていました。
私のこの症状は急性心不全ではないかと考えてしまいます。
今も左側に違和感というか痛み？だるさ？みたいなものもあります。怖くてたまりません。

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