初マタの方が恥骨や腰回りの痛みで辛い状況。友達との出産予定が違い、改善方法を知りたい。
こんにちは。
明後日から正産期に入る初マタですm(__)m
4日前くらいから恥骨？お股の間や腰回りが痛くて痛くて
歩いていてつまづいてしまうほど足もあげられず
寝返りするのもとにかく痛いです(;_;)
ほんと情けないですがそんな状態が辛すぎて
昨日泣いてしまいました。
出産予定が数日違いの友達はとても元気で
その痛みは共感してもらえません。
ほんとに毎日起き上がるのも辛く
歩くのも辛いので改善方法などあれば
教えてほしいです(;_;)
よろしくお願いします。
- 72🎈(5歳10ヶ月, 7歳)
コメント
ゆい
私も9ヶ月後半から恥骨の激痛に悩まされました💦歩いたり、座る際、立ち上がり時など悲鳴ものでしたよー辛いですよね😨
私はプラスで座骨神経痛もありました🌀
トコちゃんベルトお持ちでしたら絶対にした方がいいですよ(^^)
産んでから1週間程度でどちらも痛み消えました！
まゆねぇ
予定日むっちゃ近いです( ´∀｀)❗️
私も今、恥骨痛と足の付け根の痛みと毎日戦ってます💦ほんと痛いですよね〜😂
ストレッチしてもダメです…
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72🎈
予定日近いのですか(ﾟ∀ﾟ)♡
それだけで親近感です(;o;)
足を動かすのが苦痛すぎるので
ストレッチなんてとてもできません(;o;)
外で恥骨痛がきてもイタタタっておさえるわけにもいかず....
あと少しの辛抱ですねm(__)m- 12月24日
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まゆねぇ
予定日1/17です( ´∀｀)
動かすのも痛いくらいなんですね💦大変っ。。
後、少しの辛抱ですね！お互い頑張って元気な赤ちゃん産みましょう✨- 12月24日
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72🎈
ほんとに近いですね(°o°:)！
そうですね！あと少しでもっと
痛い壁がきますが頑張りましょ(;o;)♡
ありがとうございます(;o;)- 12月25日
72🎈
ほんとですかー(;o;)♡
トコちゃんベルトですね！
調べてみます(;_;)
産んでからもやっぱりすぐには
消えないのですねm(__)m
とにかく頑張ります(;o;)
72🎈
ありがとうございます(;o;)♡
ゆい
ちなみにトコちゃんベルト1が恥骨痛、トコちゃんベルト2は腰痛用のはずです💦高いですがいいですよ(^^)あと、私は全然でしたがストレッチはしとくとよかったみたいです💓出産、頑張ってくださいね！
72🎈
そうなのですか(>_<)
詳しくありがとうございます(;o;)
ストレッチも痛いですが頑張ります(;o;)
ありがとうございますm(__)m