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家にエアロバイクかスピンバイクがある方、もしくはジムでトレーニング…
家にエアロバイクかスピンバイクがある方、もしくはジムでトレーニングしてる方いますか👀？
自転車に乗ると脚がすぐ細くなるんですが、乗らない日もあるので室内で似たような運動が出来たらなと思い何か機械購入検討してます🧐
ちなみにオアシスのツイストステッパーあるんですが、あれだと特に細くなりません。
筋トレとかしても逆に脚が張ったりします😂
けど自転車乗るとすぐ細くなるんです😳
なので自転車ぐらいの運動が私には合ってるのかなと思いました。
エアロバイクまたはスピンバイクならどっちがいいんですかね🧐
- ママー(6歳, 8歳)
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