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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中に15kg以上増えた方、食生活の変化や増加時期を教えてください。

妊娠中に体重が15kg以上増えてしまった方、いつ頃から増え始めて、朝昼晩間食などどんな食生活をしていましたか?😳

ふと気になったのでよかったら教えてください。

コメント

ママリ

つわりが落ち着いたあたりから太っていきました🤣
切迫で動けなくなって尚更太り続けました笑
普段通りの食生活です!

はじめてのママリ🔰

食べづわりで、初期からブクブク太りお腹すきまくりで一時間おきに何かしら食べていて四人とも20キロ近く太りました(笑)😭
毎回妊娠中ってなんでこんなにお腹すくんだろうと思うくらいの食欲です(笑)
浮腫も結構ありました😂😂

ママリ

つわりが無く、初期が1番食べてました😅
ずっとダイエットしていて我慢していたのもあり、たくさん食べてもいいんだ!って思ったら好きなものを好きなだけ食べてました😅💦💦
8ヶ月くらいまでに10キロは増えていたと思います…
健診のたびに気をつけるように言われてましたが、
後期入ってからは圧迫等もあって、あまり食べられなくなりました😵
臨月は空気吸っただけで太るって聞いていたのですが、食べられなくなってちょうどよく体重はセーブされてます🥹

はじめてのママリ🔰

一人目はトータル15増えましたが、食べつわりで11wの時点で+3kg😂
専業主婦なので、朝ごはん食べて夫見送ったらスタバでケーキと甘いの飲んで🤣
夫婦だけだと土日は外食になるし、時間も夜だったのがいけなかったなぁと。
あと張りやすくて運動何も出来ませんでした。

今二人目妊娠中ですが、同じように運動NGでも30wで+1.8kgほどなので、やっぱり食べ物なんだと思います笑

deleted user

食べ悪阻で初期から検診の度2-3キロずつ増えて21キロ増えました(笑)

夫が帰ってくるのが遅い時は23-0時なので帰ってきてからご飯食べに外に行ったり、、とにかく外食&不規則な生活を送ってました!笑

はじめてのママリ🔰


皆さんコメントありがとうございます🙇🏼‍♀️
食べ悪阻は厄介ですね😨💦
私は悪阻で6kg痩せてしまったのですが、悪阻が治まった現在食欲がヤバいです🙀笑
晩ご飯食べてお腹いっぱいなのにチョコ菓子は絶対辞められないし、運動も何もしてません😭
濃い味が好きなので塩分もヤバそう...。
ちょっと気をつけようと思います🥺