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がっちゃん
妊娠・出産

妊娠17Wの初妊婦です。つわりで入院し、甘い物が欲しくて困っています。糖分取りすぎで心配。アイスが食べたくても糖尿病になりたくない。どうしたらいいでしょうか。

夜分にすみません(>_<)
今、妊娠17W初妊婦です!
先月、つわりで入院していて、最近は吐きながらも食事がとれるようになってきました。
ですが、先月から毎日毎日甘い物がほしくて💧
寝る前のアイスは必ず食べないと寝れなくて…(笑)
日中も、チョコにケーキに…
検診日に、先生に話をしたら、ちょと糖分取りすぎだから気をつけてねって言われました。
気をつけなきゃと思ってるんですが、どうしても、アイス食べたくて(笑)
でも、糖尿病にもなりたくないし😭
どしたいいのでしょうか😭

コメント

ゆき

毎日のように甘いもの食べてました(笑)
注意されてしまったのなら我慢しかないかもですね😭
果物で甘いもの摂るとか😊

  • がっちゃん

    がっちゃん

    お菓子もアイスも果物も毎日です(笑)
    ヤバイです(笑)

    • 12月23日
キャラメルコーン

私もつわり辛くて、果物で紛らわしていたんですが、尿糖3+でブドウ糖負荷検査しました。糖尿病一歩手前です。そこから、ヤバイ!赤ちゃんごめんね!と思って節制したら、マイナスに戻って無事に産めました。甘い物、1日1個だけとか、何とか頑張ってください!頑張れとかアドバイスになってませんが、経験談から💦

  • がっちゃん

    がっちゃん

    糖尿病一歩手前!確にヤバイですね😭
    私もヤバイかも…
    どうにか制限して頑張って見ます!
    ありがとうございます😌

    • 12月23日
みみぃたんまま

気休めかもだけど、黒糖の飴とかは如何でしょうか?!
黒糖は砂糖と比べて体への吸収スピードが約8倍も遅いと言われています。
ダイエットや便秘にも良いみたいだし、なんせ甘くて大量に食べれません(笑)
私も甘いもの毎日食べてしまいます😅
来週の検診で引っかかったら気を付けます

  • がっちゃん

    がっちゃん

    黒糖の飴!良いですね🎵
    ちょと試して見ます😆
    やっぱり妊娠すると、皆さん糖分かなりとられるみたいですね(笑)
    気をつけなきゃ(笑)
    ありがとうございます😆

    • 12月23日