家事・料理
7～8ヶ月で簡単にできる離乳食のメニュー教えてください🙇♀️毎日同じものばかりで……🥹🥹
7～8ヶ月で簡単にできる離乳食のメニュー教えてください🙇♀️
毎日同じものばかりで……🥹🥹
- はじめてのママりさん(3歳2ヶ月, 6歳)
コメント
ママリ
その頃はよくレンジだけでできる“なんでもオムレツ”を作ってました！！
①野菜2〜3種類、肉or魚1種類、その他1種類(あってもなくても)を大さじ1杯ずつ用意。
②野菜や肉の種類に応じて熱が通るまでレンジでチン！
③さらに卵1個にだし汁大さじ3〜6杯も混ぜ、ふんわりラップをかけ600Wで4〜5分チン！
冷凍も冷蔵もできて便利ですよ♡♡
卵は進み具合に応じて卵黄のみでも全卵でもOKです！
だし汁も離乳食の進み具合に応じて硬め〜柔らかめ調節してあげてください♡
野菜はほうれん草や人参、キャベツ白菜トマト…肉魚類はひき肉やほぐした魚やしらす…その他は豆腐や納豆…
アレンジがたくさんでき栄養も満点！おすすめです！
はじめてのママりさん
詳しくありがとうございます🥹🥹
全部卵に混ぜちゃう感じですね！！
アレルギーもいまのところなさそうなので早速全卵でやってみます！✨️