
コメント

しらたま
私は直接吸わせても、未だにあんまり体重減らないです🥲
体操とかストレッチに関しては、産後3ヶ月経つまでは積極的にしてはいけないと助産師さんに言われたので何も出来てないです😖
ただ運動不足が過ぎるので、さすがに最近ラジオ体操だけするようにしてます🥹笑
しらたま
私は直接吸わせても、未だにあんまり体重減らないです🥲
体操とかストレッチに関しては、産後3ヶ月経つまでは積極的にしてはいけないと助産師さんに言われたので何も出来てないです😖
ただ運動不足が過ぎるので、さすがに最近ラジオ体操だけするようにしてます🥹笑
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のん
やっぱりそうですよね!色々やるのは産後、最低でも1ヶ月過ぎてからですよね。痩せない痩せないって焦るけど、今は骨盤体操だけしておきます💦