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ライラック
ココロ・悩み

皆さんストレスはどーやって発散してますか😖ストレスの発散場所がなくイ…

皆さんストレスはどーやって発散してますか😖
ストレスの発散場所がなく
イライラして娘に当たってしまい落ち着いてから悲しい気持ちになります💔
今までは甘いのを食べてストレス発散してましたが
最近過去最高体重になって
食べたい　痩せたい　もストレスです😩

コメント

deleted user

家にいる日でも気分転換に
バッチリメイクしたりしてストレス発散してます！！

らすかる

寝ます。
ひたすら寝ます😆
睡眠が足りてなかったらメチャクチャイライラして子供にきつく叱ってしまうので😭

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