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ぽこ
妊娠・出産

34w初マタです。息苦しくて眠れず、辛いです。産まれるまでの方法はないでしょうか？恥骨の痛みもひどく、日中涙目で歩く日々が続いています。

こんにちは、34w初マタです。
とっても毎日眠たいのですが、息がしにくくて寝られません…
このしんどさは産まれるまで耐えるしか方法はないのでしょうかT﹏T
元々、妊娠初期から恥骨の痛みがあり、しんどかったのですが28w辺りからもっと酷くなり日中歩くたんびに涙目になりながら歩く日々が続いてます…

起きてても寝ててもしんどい……
これを乗り越えた方、本当に尊敬しかないです😭

コメント

🍋🍋

めちゃくちゃわかります😓
横になってるのに息苦しいし、起きあがろうとしても恥骨痛くてしんどいし😂
上にいるので動かざるを得ないですけど本当毎日毎日しんどくなってきます😢
もう鳥みたいに卵でポン！！って子供産みたいです😭

ライナー

産まれたら産まれたでバタバタです笑

こは

子宮が大きくなって、横隔膜が圧迫?されているんだと思います💦
私はできる時にマタニティヨガをして、呼吸を整えると割とすぐ寝付けます！
また夜中に目が覚めるんですけどね…

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