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夢子
妊娠・出産

自然分娩が怖いです。パニックを避ける方法はありますか？

今、二人目妊娠中です。8ヶ月です。最近、自然分娩が怖くてビクビクしています😭上の子の時は、余裕がなくて良いお産ではなかったです😓二人目は、だいたい出産が早いと聞くので余計に不安です😱本番、パニックにならないためには
どうしたら良いですか？😫宜しくお願いします🙇🏻

コメント

みぃくぅ

私も一人目の時は過呼吸になるわ叫ぶわもうパニックでした。
一人目の時痛すぎた記憶しかなく二人目はお腹痛いなと思いながらこんなもんじゃないな、もっと痛くなるはずと余裕かましてたら5分感覚で病院について1時間半で産まれました。2人目も3人目も落ち着いて呼吸で痛み逃す事ができましたよ。痛いのは痛いですが。
がんばってください!

  • 夢子

    夢子

    参考になりました！覚悟して頑張ります！( ´ ▽ ` )ﾉ

    • 12月21日

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