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りん
ココロ・悩み

おすすめのストレス発散方法とかありますか?できれば子供が寝てからとか…

おすすめのストレス発散方法とかありますか??
できれば子供が寝てからとかではなく…🤣
日中は下の子と二人だからまだいいんですけど上の子帰ってきたらもうほんとに大変で…
夕飯作らなきゃいけないしおもちゃの取り合いするし夜ご飯も下の子が食べたがったりで私が食べる時間もないです😭💦
旦那は週6仕事で寝かしつけまでワンオペってことも結構あります。
そして旦那が帰ってきたら旦那のご飯温めて準備してーでなかなか終わらなくてぐったりです…
子供が起きてる時間もパパッと気持ち切り替えられるようなことありますか笑笑

コメント

はじめてのママリ🔰

私は子供と遊びながらとか料理中に音楽かけてます😊