ママり🍒
私もつわり続いてます。今は圧迫とダブルパンチです。特に食後が気持ち悪くて😓
プリンペランの他に胃薬もらってます。気休め程度ですが、無いよりいいと思ってのんでます。
3色きっちり食べるより時間関係なくちょこちょこつまむようにして食べるようにしてます！
ママ🔰
こんにちは！
吐き気辛いですね💦
私も妊娠した時に吐き気で苦労しました。
ただ、個人的にできる限り薬を飲みたくなかったので
1回の量を少なくして、1日5回くらいに分けて食事していました。
この方法が私には合っていたみたいで、しっかり栄養バランスとりつつ、吐き気がなくなりました。
(たまに吐き気ありましたが、1時間くらいゆっくりしていれば問題なかったです。)
初期から漢方とかの処方があり、効果がないということなので
そういったこと含めて1度病院に相談してみると良さそうです。
いちごオーレ
私も1人目の時に食後の吐き気凄かったです💦
腹5~6分目と決めてあまり食べないようにしてました
朝ごはんもおにぎり2口くらいにしといて、お腹すいてきたらトイレ行くたびにポケットに入れて置いたおにぎりをかじってました
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