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雑談・つぶやき

ダイエット中です…食事制限してるけど今日は外食して、旦那さんとケーキ…

ダイエット中です…食事制限してるけど今日は外食して、旦那さんとケーキ買ってきちゃいました…まっちゃ罪悪感…運動はベビースイミングくらいしかしてないし…こんなんじゃ春にドレス着れないよな(T_T) 少しストレスなのかな〜…

コメント

ちちこん

たまの発散は必要。
食べないに越したことはないけれど、食べてしまったら、明日から再スタート。夕食軽め作戦で始めましょう(*´꒳`*)
以上、管理栄養士

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    は〜い！明日からまた再スタート頑張ります！平日けっこう頑張ってるつもりで、土日になるとついつい旦那さんとあれ食べちゃう？ってなってしまいます(T ^ T) お正月も迫ってきていますし…💦
    栄養士さんからのお言葉心強いです！！

    • 12月18日

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