妊娠・出産

便秘について。妊娠7ヶ月の妊婦です(*'ω'*)元々便秘体質で1人目の時も便…

便秘について。

妊娠7ヶ月の妊婦です(*'ω'*)
元々便秘体質で1人目の時も便秘で
酸化マグネシウムを飲んでたんですが
あまり効果なく、出産してから
快便ではないですが、出ていました（ ; ; ）

また便秘になってきて酸化マグネシウムを出してもらってるのですがあまりでません(´；ω；`)

もう、辛すぎて発狂したいくらいですw

なにかいい方法ありませんか？(；ω；)

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