りり
双子妊娠で+18kgでしたが、
産後1週間で-10kg
産後1ヶ月で-15kg
あと3kgなんですが…痩せません🥲🥲
まちゃん
1人目2人目ともに
15-17kg増えました！
1人目の時は
完母だから痩せるよー！などと言われましたが
そんなにすぐには戻らず
ゆるーくダイエットして
8ヶ月くらいで完全に戻りました！
(11月出産で夏には戻ってました！)
その後、2人目を妊娠して
2人目の出産から3年ですが
未だにあと7kg減りません😂
もう諦めてます🤦♀️
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はじめてのママリ
1ヶ月で15キロすごいです！😭
何かされてましたか？🥲✨
りり
母乳あげてたら自然に落ちてました😳
3ヶ月で止まったこともあり、そこから痩せませんし、むしろちょっとリバウンド💦
1週間前から子どもが寝た後に筋トレやストレッチ、ヨガ、ダンス、半身浴のどれかをしてます🙌🏻